しめ鯖の卯の花和え 魚料理と簡単レシピ
具材 野菜 卯の花 具材いろいろ! おすすめ具材 投稿日: 献立 に 卯の花・おから を思いついたものの、 具材や食材、材料 をどうしようという方のために、 様々な具材、変わり種 にこれが「卯の花和え」の「和え衣」です。 ラップをして電子レンジへ Cと酒で味付け いり玉子を混ぜて「和え衣」 今回はえびとむき枝豆が具材です。和え衣であえて、小鉢に盛ります。 えびとむき